中医合计，春季与五脏中的肝脏相对应世博shibo登录入口，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食品泛泛消化采纳。甘味食品能滋补脾胃，而酸味入肝，其性管理，多吃不利于机体阳气的生发和肝气的疏泄，还会使原来就偏旺的肝气更旺，对脾胃形成更大伤害。因此，春季进补应“省酸增甘，以养特性”，即少吃酸味多吃甘味的食品以津润肝脾，对防病保健大有裨益。

（养生中国）世博shibo登录入口